社長ブログ 2020.2.21 トレーニング 習慣ってすごいな〜。 週4のジム通いも最初は億劫がってましたが、今では行かないと気が済まなくなっている。 目標をしっかり持つことと、成果を楽しむことが大切なのだと思う。9月のベストボディコンテストまであと6ヶ月強。まだまだ通過点です。モチベーション維持して良き習慣を続けます☺️