9月にベストボディジャパンに参加して気づきました。私の今までの努力は努力ではない、と。上には上がいて、その方々と同じ壇上に立つためには、根本的にすべて見直す必要あると悟りました。やせて体脂肪だけ減らしたって美の体には行き着きません。出るところを盛り上げてへっこますとことはとことんへこます。作り上げる体には程遠かったのです。せっかく12ｋｇ減量に成功しましたが、もう一回太り直しです。一度体をデカくして再度筋肉残してぜい肉落とす作業に進めております。月一くらいで専任トレーナつけてアドバイスもらいつつ、食事とトレーニングメニューを見直します。肉体改造って簡単に言いますが、体を根本から作り直すって並大抵ではないとは思います。だからこそチャレンジする価値があるのですね。できないと決めつければいつまで経ってもできないだろうし、できると思えば何でもできる！そう自己暗示するようにして、成就後の達成感を楽しみに日々苦しみ、楽しんでゆこうと思います。会社経営も一緒で、改革するにはそれなりの決意と行動力と犠牲がつきものです。筋トレと連動させてこれも常に改善の連鎖をイメージしてチャレンジしてゆきます！想いをカタチに。